Populære

syngeskåle

Hvorfor bruge en syngeskål?

Ved du ikke hvad en syngeskål er? Måske du er helt klar over det, men søger efter en skål til dit behov.

I denne lille guide kan du finde de populære tibetanske syngeskåle som på højde med englekort, meditationspuder og andet, kan hjælpe dig med din holistiske sundhed.

Populære syngeskåle

Tibetansk syngeskål OHM

650-800 gram, Diameter ca. 15.5 cm

Livets Blomst healing syngeskål

900-1050 gram, Diameter ca. 20 cm

Syngeskål OMPMH Indgraveret

500 gram, 11 x 6,5 cm

Medicin Buddha Syngeskål

1650-1900 gram, Diameter ca. 27 cm

Tibetansk Syngeskål Samadhi

1850-2000 gram Samadhi, Diameter ca. 28 cm.

Tibetansk Syngeskål m Pind

300-399 gram, med en lille træ kølle

7 Chakra Syngeskål

7 Chakra - Sahasrara - Kronechakraet

2 Chakra Syngeskål

2 Chakra - Svadhishthanaa - Harachakraet

1 Chakra Syngeskål

1 Chakra - Muladhara - Rodchakraet

Syngeskål m Kølle

300-399 gram, med lille træ kølle

hvad er en syngeskål

Sangskåle er blevet brugt i århundreder til at helbrede og skabe forbindelse til den åndelige verden.

Vibrationerne fra sangskåle hjælper med at rense og give energi til krop, sind og ånd. Tibetanske sangskåle siges også at være nyttige til at reducere stress, angst og fremme følelser af fred og velvære.

Sangskåle er lavet af forskellige materialer, men de giver alle en smuk lyd, der kan virke beroligende.

syngeskåle test med de bedste skåle

Typer

Du kan vælge mellem små, mellem og store syngeskåle. Disse bruges forskelligt:

Små syngeskåle: Skaber høje toner til at arbejde med energi, fokus og klarhed

Mellem skåle: Bruges til at skabe ro og populære til meditation

Store skåle: Har dybe toner som bruges til at skabe mental ro og afslapning

Helt ligesom med buddha figurer, meditationsskamler, vindklokker og andet, kan du købe syngeskåle i forskellige størrelser, farver og priser. Skåle kan købes fysisk i København, Århus, Odense, Esbjerg eller online hos forskellige spirituelle forhandlere, helt ligesom du kan finde billige syngeskåle brugt på DBA, Facebook m.m.

Hvad er transcendental meditation?

Fordele ved syngeskåle

Syngeskåle producerer en dyb tone der skaber vibrationer. Disse kan hjælpe med positive forandringer i din krop og sind. Der findes ingen videnskabelig forskning som konkluderer nogen positive effekter. Men brugere gennem tiden udtrykker positive fordele som:

Reducerer stress

Reducerer angst

Afbalancerer energien

Giver følelse af velvære

Stimulerer immunforsvaret

Hvordan bruger du en syngeskål?

Du kan skabe forskellige toner afhængig af, hvordan du anslår skålen. En trækølle med ruskind giver en blød oktav. En ren træ kølle giver en høj tone, hvor en filtkølle på siden vil skabe en blød og dyb tone.

Du spiller på skåle ved enten at slå på den øverste ydersiden af skålen med filt- eller trækølle, hvor afhængig af kølletype, vil give en meget højtone.

Du kan også vælge at køre rundt med køllen på ydersiden som du holder på en kuglepen, og derved vil skabe en uendelig tone. Tempoet vil afgøre om lyden bliver skinger, hvor hurtigt tempo ofte vil skabe en irriterende lyd.